UZUN VE SAĞLIKLI YAŞAMANIN SIRLARI
Muğla Kentinde Uzun Yaşama İlişkin Sosyo-Kültürel Bir Perspektif Muğla'da Tazelenme Üniversitesinin kurucusu ve yöneticisi olan Prof.Dr. Muammer Tuna ile öğrencisi Tuğba Bayraktar'ın çıkardığı kitabın 13 Aralık Çarşamba günü saat 15.30 da tanıtımı, Menteşe Belediyesi Konakaltı Salonunda yapıldı. Araştırma görevlisi olan Tuğba Bayraktar İstanbul'da olduğu için tanıtıma katılamamış.
173 sayfa, Detay Yayıncılıktan çıkmış, Ankara Basımı.
Menteşe Belediye Başkanı Bahattin Gümüş, yardımcısı Leyla Ersöz, Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Rektör Yardımcısı Prof.Dr. Atatürkçü Düşünce Derneği Muğla Şube Başkanı tanıtıma katıldı.
Kitabın önsözünde yer alan bir deneğin sözleri "her şeyi kararı ile yapacaksın. Uyumayı, çalışmayı kararında yapacaksın. Kararını geçince zarar vermeye başlarsın. Her şeye sabırla başlayacaksın. Karşına çıkan zorluklara sabredeceksin. Yap, sabırlı ol, iyisini al, kötüsünü at. Ben burada azıcık durayım diyorsan, seviyorum bu dünyayı diyorsan, katlanacaksın. Söylediklerim çok önemli. Hayat böyle. " diyor, tecrübeli insanımız.
Kişinin kendisini geliştirmesi; Bilgelik, Çalışkan ve Zeki, Meraklı ve Araştırmacı, Gayretli ve Azimli, Disiplinli ile olur.
Tüm dünyada olduğu gibi, Türkiye'de de ömür beklentisi uzamıştır. Muğla ili örneğinde, 85 yaş ve üzeri bireylerin uzun yaşamalarını sağlayan sosyo-kültürel faktörlerin ortaya çıkarılması ve bununla birlikte teorik çerçevenin ortaya konulması amaçlanmıştır.
Muğla ilinde yaşayan 85 yaş ve üstü bireylerin deneyimlerinden yola çıkarak, uzun yaşamalarının altında yatan sosyo-kültürel faktörlerin incelendiği bu araştırma 2020 yılı Eylül, Ekim, Kasım ve Aralık aylarında gerçekleştirilmiştir.